Stress und Erschöpfung bei Krebs?




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Tägliche Check-Ups

Expertenwissen aus einer Hand
Entdecke jeden Tag Wissenswertes: Mika fasst medizinische Informationen so zusammen, dass Du Deine Krebserkrankung und Krebstherapie besser verstehen kannst. Expert:innen aus der Onkologie und Psychoonkologie wirken mit an wertvollen Tipps rund um Achtsamkeit, Bewegung und Ernährung bei Krebs.
Ruhe, Kraft & Freude
Mentale Gesundheit zu fördern, ist eines der Ziele von Mika. Gemeinsam mit Psycholog:innen haben wir ein Kurs-Programm entwickelt, das Dich im Umgang mit Deiner Erkrankung und ihren Folgen unterstützt: In den Themenreisen kannst Du Deine Resilienzkräfte trainieren oder lernen, mit Gefühlen wie Angst und Kontrollverlust umzugehen. Traumreisen im Audio-Format laden Dich zum Zuhören und Entspannen ein. Mitmach-Videos mit gezielten Bewegungsübungen helfen, Nebenwirkungen wie Fatigue zu lindern.
Unser Magazin für Menschen mit Krebs

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Diese Woche: Jetzt wo ich schon mal nicht tot bin
Ein Plädoyer für einen offenen Umgang mit unseren Ängsten von Silvana Koch-Mehrin und Uli Hauser

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Unser Magazin bietet ausgewählte Artikel aus unserer Mika-App zu den Themen Krebstherapie, Beschwerden lindern, Gesunder Lebensstil, Entspannung, Recht und Finanzen, Partnerschaft und Familie, Bewegungstraining, Ernährung bei Krebs, Rezepte und Corona und Krebs. Außerdem gibt es viele Erfahrungsberichte von Krebspatient:innen.